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Manual Prático De Mindfulness - Um Programa De Oito Semanas Para Libertar Você Da Depressão, Da Ansi

Manual Prático De Mindfulness - Um Programa De Oito Semanas Para Libertar Você Da Depressão, Da Ansi

Editora: PENSAMENTO
Avaliação:
R$ 74,00 á vista

Em até 4 de 18.50 s/juros

Quantidade:
Código: 9788531519253
Categoria: Desenvolvimento Pessoal
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Já imaginou um programa de oito semanas capaz de ajudá-lo a superar a depressão, a ansiedade e o estresse? O Manual Prático de Mindfulness foi elaborado por três dos mais talentosos mestres de psicologia clínica do mundo. Um programa passo a passo sobre como treinar a mente para obter uma vida mais plena e gratificante. O programa de terapia cognitiva baseada na atenção plena (MBCT) já foi testado e comprovado em testes clínicos em todo o mundo.
Acabamentobrochura
Páginas240
Formato19x25
Lombada0.7
Altura0.7
Largura19
Comprimento25
1
Código de Barras9788531519253
Data de publicação02/03/2016
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