Neste Guia dos Pesadelos, Christine Benoit torna possível a tarefa de interpretar os seus próprios sonhos. Depois de uma longa pesquisa, aqui são analisados os pesadelos mais comuns. Mais que um simples guia de interpretação, esta obra é um verdadeiro instrumento de desenvolvimento pessoal e de autoconhecimento. Enfrente os seus "demônios" noturnos e a sua vida vai ficar repleta de uma energia renovada. A análise dos pesadelos o ajuda a descobrir aquilo que você negligencia no seu dia-a-dia: stress, angústia, trauma, dor, etc.