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A Solução Mindfulness
Práticas Diárias de Atenção Plena Para Problemas Cotidianos
Autor: Ronald D. Siegel
Editora: Artmed
Avaliação:
R$ 145,00 á vista
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Fora de estoqueCódigo: 9786558823063
Categoria: Ciências Cognitivas
Descrição Saiba mais informações
Neste guia acessível, Ronald D. Siegel mostra de que forma é possível cultivar o mindfulness e colher seus benefícios sem a necessidade de treinamentos muito específicos e horas de prática exaustivas.
| Páginas | 376 |
|---|---|
| Data de publicação | 27/03/2025 |
| Formato | 25 x 17.5 x 2.6 |
| Largura | 17.5 |
| Comprimento | 25 |
| Tipo | pbook |
| Número da edição | 1 |
| Subtitulo | Práticas Diárias de Atenção Plena Para Problemas Cotidianos |
| Classificações BISAC | PSY051000; PSY013000; PSY036000 |
| Classificações THEMA | JMR; JMM; JMQ |
| Idioma | por |
| Peso | 0.775 |
| Lombada | 2.6 |
| Acabamento | Brochura Com Orelhas |
| Altura | 2.6 |
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